Helping The others Realize The Advantages Of metamodelo preguntas

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El Metamodelo de la PNL nos ayuda a identificar las limitaciones y distorsiones en nuestros mapas útiles y a expandir nuestra comprensión de la realidad para lograr una comunicación y una comprensión más efectivas.

La comunicación asertiva es la habilidad de expresar los propios sentimientos, pensamientos y necesidades de manera clara y respetuosa, sin atacar o herir al otro. La comunicación asertiva puede ayudar a establecer límites claros y evitar conflictos.

Para poder procesar esta información, nuestro cerebro selecciona ciertos aspectos relevantes de la experiencia y los filtra para que puedan ser procesados por nuestra mente consciente. Por lo tanto, seleccionar implica la elección de ciertos detalles o aspectos de la experiencia sensorial y la ignorancia o exclusión de otros.

Esta conversación es un fragmento de una sesión de coaching de salud compartida con una paciente en proceso de pérdida de peso y adquisición de nuevos hábitos de vida.

Entiendo. Quieres hacerlo bien y sientes que tienes un problema con las galletas. Muy bien. Entonces vamos a convertir ese problema en un objetivo pequeño que te acerque al objetivo más grande de alcanzar un peso saludable y mantenerte en él. ¿De acuerdo?

¿Alguna vez has hablado con alguien que usa palabras vagas y sin sentido? ¿O has intentado comunicarse con alguien que siempre está generalizando todo?

Entonces no nos sirve. Tenemos que encontrar algo que no hayas hecho antes, algo diferente. No vamos a perder tiempo con lo que ya sabemos que no te funciona.

Esto representa una ventaja ENORME en tu aprendizaje ya que como los movimientos oculares se dan muchas veces en segundos, en los entrenamientos presenciales muchos no se dan cuenta de lo que sucedió

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» o «¿Puedes explicar lo que entiendes de la ecuación?» para obtener una comprensión más detallada de la dificultad del estudiante y ayudarlo a entender mejor el concepto.

Además, el Metamodelo puede ser una herramienta valiosa para la resolución de metamodelo preguntas conflictos y la mejora de las relaciones interpersonales.

Es por eso que el Metamodelo de PNL nos invita a explorar más a fondo la estructura de la experiencia interna de una persona, para poder identificar y aclarar cualquier distorsión o generalización que pueda estar afectando su comunicación.

Una de las principales herramientas del Metamodelo de la PNL es la capacidad de recuperar el proceso a partir de la estructura de superficie que una persona utiliza para expresar su “mapa del mundo” de una situación determinada.